Autor Archiv: SvenM

THE BAR Premium Klimmzugstange von PullUp & Dip – Test

Die Firma PullUp & Dip hat ein neues Produkt auf den Markt gebracht. Dieses mal handelt es sich um eine Premium auch für Fitnesstudios zertifizierte Klimmzugstange nach DIN EN ISO 20957-1 mit dem Namen THE BAR *. Es gibt Sie in 2 Versionen. Einmal mit einer graden Stange für Muscle Ups und ähnliche Übungen bzw. primär für den Crossfit Bereich und einmal als Multigriff-Stang mit insgesamt 6 Griffpositionen.

Beide Stangen haben einen Griffduchmesser von 30mm und bestehen aus Rostfreien Pulverbeschichteten Edelstahl. Belastbar ist dieses Premiummodell bis 250 kg.

Geliefert wird dieses Grundsolide Produkt mit 20 Fischer Befestigungsschrauben und entsprechenden Dübeln. Besonders ist bei beiden Modellen dieser Klimmzugstange, ist das Ablageblech und die 11 Zapfen, die dir die Möglichkeit bieten dein Trainingszubehör bequem Aufzuhängen.

Ein weiteres Feature ist der Verstellbare Wandabstand von 60 bis 80 cm und die Öse im Stahl um einen Boxsack o.ä. bequem einhängen zu können.

Ich habe das Produkt kostenfrei zu Verfügung gestellt bekommen und möchte dir in diesem Artikel all meine Eindrücke mitgeben.

Einleitung

Die Premium Klimmzugstange von PullUp & Dip „THE BAR“ * stellt ein solides Produkt für den Gewerbe- und Privatgebrauch dar. Allerdings muss man erwähnen, dass der Anschaffungspreis dementsprechen hoch angesetzt ist. Mit dem Kauf hast du aber auf jeden Fall eine Langfristige Anschaffung getätigt und wirst diese kaum bereuen.

Eindrücke

Lieferung

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - KartonIch habe die Klimmzugstange am 21.03.2018 bestellt und Sie kam bereits am 22.03.2018 mit DPD bei mir zu Hause an. Das Paket kam ähnich wie bei der Mobilen Klimmzugstange von PullUp & Dip mit ausreichend Füllmaterial bzw. Papier, Folie und Luftpolsterfolie an. Das Paket ist vergleichsweise relativ Groß. Dies sollte einem bewusst sein.

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - Karton offenDie Lieferung war vollständig und Schadenfrei. Folgendes war enthalten:

  • Anleitung auf Deutsch & Englisch
  • Bohrschablone
  • Produktbroschüre
  • Klimmzugstange
  • Halte Link & Halter Rechts
  • Ablageblech
  • 10x Fischer Befestigungsschrauben & Dübel
  • Benötigte Schrauben

Klimmzugstange

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - Alles 1Die Klimmzugstange THE BAR * von PullUp & Dip kommt nicht nur gut verpackt, sondern auch in einer hervorragenden Qualität an. Der rostfreie Edelstahl fühlt sich wertig an und ist angeraut, sodass du auch mit schwitzigen Händen einen guten Grip hast.

Das Ablageblech mit den 11 Zapfen eignet sich hervorragend für deine Traininggsachen. Hierbei ist es egal ob Widerstandsband, Tasche, Schlingentrainer, Smartphone, Turnringe o.ä.

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - Alles 2Auch die Halter mit denen du den Wandabstand regulieren kannst sind Qualitativ hochwertig und verkanten beim zusammenbau nicht wie bei einigen anderen Klimmzugstangen. Das Gesamtkonstrukt ist präzise gefertigt und stimmig. Es gab bei mir keine scharfen Kanten, Verformungen oder Lackschäden.

Die Griffe bei der Multigriffstange sind in einem guten Abstand angebracht und ermöglichen dir ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Training.

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - Alles 3Mir persönlich hat allerdings eine Griffpolsterung gefehlt. Jedoch ist dies Ansichtssache und nicht unbedingt notwendig. PullUp & Dip hat hierfür extra Griffpads rausgebracht, welche ich zu einem späteren Zeitpunkt auch vorstellen werde.

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - BohrschabloneDie Bohrschablone ist super um die Klimmzugstange zu befestigen und auch die mitgelieferten Schrauben + Dübel sind entsprechend dem Gewicht der Konstruktion passend. Bei günstigeren Modellen kommen teilweise zu schwache Schrauben und Dübel mit. Hier ist dies nicht der Fall.

Insgesamt bekommt man für den vergleichweise hohen Preis eine sehr gute Qualität und ein solides Gesamtpaket.

Fazit

Die Klimmzugstange THE BAR von PullUp & Dip * stellt ein solides Gesamtpaket dar. Mit der DIN EN ISO 20957-1 eignet Sie sich sowohl für den Privaten als auch für den Gewerblichen Gebrauch.

Es wird alles kompetent verpackt und Mängelfrei geliefert, sodass ein Gang zum Baumarkt für bessere Dübel und Schrauben wie bei manchen günstigen Modellen entfällt.

Premium Klimmzugstange THE BAR von Pullup & Dip - Alles 4Das komplette Material fühlt sich wertig und haptisch gut an. Die Angerauten Griffe sorgen für ausgezeichneten Grip und das Ablageblech stellt das I-Tüpfelchen des Pakets dar.

Auch wenn dieses Modell eher etwas für den größeren Geldbeutel ist, kann ich das Produkt absolut empfehlen. Es ist egal ob nun für den eignen Fitnessraum, das normale Zimmer oder für den Gewerblichen Gebrauch. Mit diesem Produkt machst du in keiner Hinsicht einen Fehler.

Positive Aspekte

Verstellbare Wandentfernung (60-80 cm)

Beschichteter Rostfreier Edelstahl

Angeraute Griffe für besseren Grip

Ablageblech und 11 Zapfen zur Aufhängen von Trainingsmaterial

2 Versionen (Grade- & Multigriff-Stange)

Schönes Design

Bohrschablone

Entsprechende Dübel & Schrauben

Negative Aspekte

  • Fehlende Griffpolsterung (Geschmackssache)

Turnringe Hoz von Pullup & Dip – Test

Die Turnringe von Pullup & Dip* sind Qualitativ gut gefertigte Gymnastikringe aus Birkenholz, welche auch bei schwitzigen Händen optimalen Grip bieten. Sie eignen sich optimal für alle Crossfit, Calisthenics und Freeletics Sporter.

Ich habe das Produkt kostenfrei zu Verfügung gestellt bekommen und möchte dir in diesem Artikel all meine Eindrücke mitgeben.

Einleitung

Normalerweise dreht sich dieser Blog um Klimmzugstangen und Produkte die Übungen unterstützen, allerdings habe ich die Turnringe von Pullup & Dip mit aufgenommen, da Sie sich auch eignen um Muscle Ups, Klimmzüge und ähnliche Übungen zu vollführen. Im laufe dieses Artikels erfährst du meine persönlichen Eindrücke.

Eindrücke

Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - VerpackungTurnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Verpackung 2Lieferung

Ich habe die Turnringe* Montags bestellt und sie kamen bereits am Dienstag mit DPD bei mir zu Hause an. Dementsprechend ein Pluspunkt für die schnelle Lieferung. Das Paket kam mit etwas Füllmaterial und einem etwas kleineren Paket innerhalb, in dem sich letzendlich das Produkt befand.

Der Karton mit den Turnringen (Weiß auf den nachfolgenden Bildern) ist optimal auf die Turnringe zugeschnitten, allerdings erscheint es mir als Endanwender unmöglich die Turnringe wieder dort drinne zu verstauen. Daher Respekt an die Packer 🙂 Allerdings kommen die Turnringe mit einem praktischen Aufbewahrungsbeutel. Im Endeffekt bestand die Lieferung also aus:
Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Verpackung 3

  • 2 x Turnringe
  • 2 x Befestigungsgurte inkl. Schnallen und Klettverschluss
  • 1 x Transportbeutel
  • 1 x Türanker
  • 1 x eBook als PDF Download
  • 1 x Anleitung
  • 1 x Produktkarton in den die Ringe nach einmaligem auspacken nicht wieder reinpassen 😉

Produkt

Turnringe

Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 3

Die Turnringe schauen optisch super aus und sind auch äußerst stabil. Mit einem Gewicht von ca. 295 g pro Ring sind sie wie versprochen leicht und dementsprechend perfekt für den Transport.

Was mich allerdings leicht enttäuscht hat, war das bei einem Turnring an 2 kleinen Stellen die Ringe nicht perfekt geschliffen waren. Es waren keine splittrigen Stellen, allerdings leicht raue. Dies hatte sich mit etwa Shmirgelpapier dann jedoch schnell erledigt. Von der Gesamten Qualität bin ich dennoch überzeugt.

Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 1Befestigungsgurte

Die Befestigungsgurte aus Nylon fühlen sich gut an und geben einem Vertrauen in die Stabilität. Durch die Markierungen lassen sie sich sehr einfach auf die passende Größe einstellen. Allerdings hat mir das Gefühl nicht gereicht. Kurzerhand mit einem Kollegen zu 2. an einen Gurt gehangen und siehe da, auch das hält er. Somit eignen sich die Gurte zumindest aus meiner Erfahrung auch für Gewichte bis ca. 180 kg pro Gurt 😉 (Keine Gewähr). Die Gurte wiegen ca. 440g pro Gurt.

Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 3Türanker

Der Türanker wirkt unscheinbarer als er ist. In der Tür eingeklemmt hält auch dieser Problemlos das Gewicht von 2 Personen. Allerdings wollte ich hierzu keine Langzeitstudie machen, da ich nicht daran glaube das meine Tür langfristig den Zug von 2 Personen mitmacht. Zum normalen Gebrauch jedoch optimal geeignet. Duch die Schaumstoffpolsterung und den Stahlkern , sowie die 2 Befestigungsschlaufen bildet dieser eine gute Kombination für das Training daheim.

Transportbeutel

Der Transportbeutel eignet sich super für den Transport. Auch das Material ist ausreichend und er fühlt sich haptisch gut an. Das einzige was mir fehlt ist ein Kordelstopper. Das wäre das i-Tüpfelchen.

Fazit

Die Turnringe von Pullup & Dip* sind Qualitativ gute Birkenholz Turnringe für den mittleren Geldbeutel. Du hast mit ihnen auch bei schwitzigen Händen einen super Grip und durch den Transportbeutel, sowie die guten Befestigunggurte mit Markeriungen super Einsatzmöglichkeiten. Der Türanker biete hier die optimale Ergänzung. Sofern Du Turnringe zum Trainieren haben möchtest, würde ich definitiv zu diesen Greifen, obwohl es kleine Markel gibt.

Positive Aspekte

Leichte Turnringe (295 g pro Stk.)

Leichte und Stabile Gurte (440 g pro Stk.)

Gute Haptik

Transportbeutel vorhandne

Türanker für das Heimtraining

Negative Aspekte

  • Leicht Raue Stelle an einem Ring
  • Kordelstopper bei Transportbeutel fehlt

Abschließend gibt es hier noch ein paar Bilder:

Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Verpackungskarton Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Karton offen Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Karton Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 4 Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 5 Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 6 Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 7 Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Alles 8 Turnringe Holz Gym Rings von Pullup & Dip - Turnringe an der Tür

PULLLUP & DIP Widerstandsbänder – Test

Die PULLUP & DIP Widerstandsbänder* stellen die optimale Ergänzung zu der mobilen Klimmzugstange der selbigen Firma dar. Es gibt die Widerstandsbänder in 3 Gewichtsstufen:

  • Schwarz: 7kg-24kg für Dehnen (Stretching), Aufwärmen und leichtes Krafttraining.
  • Blau: 16kg-36kg für moderates Krafttraining, mittlere Unterstützung bei Klimmzügen.
  • Grün: 23-54kg für schweres Krafttraining, starke Unterstützung bei Klimmzügen.

Für diesen Test habe ich die Widerstandsbänder kostenfrei zur Verfügung gestellt bekommen und möchte dir mit diesem Artikel meine Eindrücke mitgeben.

PULLUP & DIP WiderstandsbandEinleitung

Die Klimmzughilfebänder bzw. Widerstandsbänder von PULLUP & DIP* überzeugen durch ihre hohe Qualität und die hohe Reisfestigkeit. Auch unter großer Belastung konnten die Bänder standhalten und haben anschließend wieder ihre ursprüngliche Form eingenommen. Durch die unterschiedlichen Stärken findet man für jede Anwendung das passenden Band.

Durch die Runde Form kann man diese Widerstandsbänder optimal benutzen um sie mithilfe einer Schlaufe an der Klimmzugstange zu befestigen, sodass sie stabil halten.

Die Dicke des Materials bewirkt nicht nur, dass die Bänder hochwertig ausschauen, sondern auch nach intensive Gebrauch die ursprüngliche Form einnehmen und ich als Endverbrauche während dem Gesamten Test vertrauen in das Produkt hatte.

Eindrücke

LieferungPULLUP & DIP Widerstandsbänder Beutel

Ich habe die Klimmzugbänder Mittwochs bestellt und Freitag waren Sie da. Sie kamen mit der mobilen Klimmzugstange in einem Karton, weshalb ich hier gerne zu dem passenden Artikel verweisen würde: << PULLUP & DIP Premium Klimmzugstange & Dippstange >>

Kurz und knapp kann ich allerdings erwähnen, dass die Versandverpackung unbeschädigt und die einzelnen Bänder gut verpackt in den passenden Widerstandsband-Beuteln waren.

ProduktPULLUP & DIP Widerstandsbänder

Das Produkt selbst hatte im Gegensatz zu einigen anderen Widerstandsbändern keinen starken Eigengeruch und überzeugt durch eine entsprechende Dicke des Bandes. Der „Widerstandsbandring“ ist sehr gut verarbeitet und eine naht ist nicht erkennbar.

 

Haptik

Das Widerstandsband fühlt sich gut und hochwertig an. Es hat keine spitzen Kanten, keine erkennbare oder fühlbare naht und lässt auch sonst keine haptischen Wünsche offen.

Fazit

Die Widerstandsbänder von PULLUP & DIP überzeugen durch hohe Stabilität und Reisfestigkeit, die durchaus überzeugende Haptik und das durchdachte Konzept eines „Widerstandsbandrings“, da es für den Zweck der Klimmzughilfe optimal verwendbar ist. Sie sind vielseitig verwendbar und behalten ihre Widerstandskraft auch über einen längeren Zeitraum. Ich verwende diese Widerstandsbänder nun schon seit ca. 3 Monaten und kann sie weiterhin sorgenfrei empfehlen.

Hier geht es zu Amazon: << Klick mich* >>

PULLUP & DIP Premium Klimmzugstange & Dipstange – Test

Die PULLUP & DIP Klimmzugstange* ist eine innovative Klimmzugstange die sich durch einige Features vom Markt abhebt. Sie ist die erste mobile Klimmzugstange und ermöglicht dir so flexibles Training wann und wo immer du willst. Allerdings kannst du Sie auch zu Hause einfach montieren. Wie dies Gelöst wurde erfährst du in diesem Artikel. Vorab: Diese Klimmzugstange bildet die optimale Kombination aus herkömmlicher Klimmzugstange für Zuhause und für den Garten oder gar den Weg.

Ich habe das Produkt kostenfrei zu Verfügung gestellt bekommen und möchte dir in diesem Artikel all meine Eindrücke mitgeben.

Einleitung

Die PULLUP & DIP Klimmzugstange ist eine mobile Klimmzugstange, welche du bis zu 130 Kg belasten kannst. Du kannst Sie sowohl als Klimmzug- als auch als Dipstange benutzen und so dein Körper durch unterschiedliche Übungen optimal trainieren. Man muss alerdings bereits zu Anfang erwähnen, dass die Klimmzugstange aus einem höheren Preissegment stammt.

Eindrücke

Lieferung

Die Klimmzugstange wurde Mittwochs bestellt und kam Freitags an. Somit überzeugt bereits die äußerst schnelle Lieferung. Das Fitnessgerät kam in einem für andere Klimmzugstangen vergleichsweise großen und schweren Karton an, allerdings stellt dies kein Nachteil dar. Der Karton war unbeschädigt und der enthaltende Inhalt war äußerst gut gepolstert.

Die Einzelteile wiesen keine Mängel auf, was vermutlich auch auf die äußerst gute und sorgfältige Verpackung zurückzuführen ist. Bei dem Preis jedoch auch zu erwarten.

PULLUP & DIP Karton PULLUP & DIP Karton offen PULLUP & DIP Teile Verpackt

ProduktPULLUP & DIP Teile 1

Das Produkt selber ist Qualitativ sehr hochwertig verarbeitet und stabil. Es entspricht absolut den Erwartungen die man an eine Klimmzugstange stellen kann. Das Feature das man die Klimmzugstange auch als Dippstange und mobil verwenden kann ist der absolute wahnsinn. Anfangs hatte ich mich gefragt wie das funktionieren soll, allerdings ist der hierfür verwendete Einrastmechanismus absolut genial. So lässt sich diese Klimmzugstange einfach daheim an der Wand befestigen, jedoch auch innerhalb weniger Sekunden Transportbereit machen und unterwegs nutzen.

Die Anbrinung draußen gestaltet sich auch äußerst einfach, weshalb ich hier eine absolute Empfehlung aussprechen kann.

Ich denke an dieser Stelle ist das Video der Firma am besten geeignet um das Produkt kurz vorzustellen.

Haptik

Die PULLUP & DIP Klimmzugstange fühlt sich sehr wertig und stabil an. In Kombination mit dem Gewicht, dem schicken Design und dem Qualitativen Mechanismus für den Transport überzeugt das Produkt fast im Gesamtpaket. Was mir persönlich fehlt sind angeraute oder zumindest gepolsterte Griffe. Den mit schwitzigen Händen rutscht man leichter ab. Allerdings ist dies nur ein minimaler Markel.

Fazit


Die PULLUP & DIP Klimmzugstange* ist für den größeren Geldbeutel absolut empfehlenswert. Sie überzeugt durch eine extrem hohes Maß an Qualität, was wohl nur schwer zu überbieten ist. Die Möglichkeit die Klimmzugstang überall und auch als Dippstange zu verwenden ist das I-Tüpfelchen und rundet mit der Qualität die Klimmzugstange zu dem fast perfekten Produkt ab.

Das einzige Markel sind die nicht gepolsterten oder angerauten Griffe, der Rest jedoch spricht außschlielich für das Gesamtpaket. Die einzigartige Mobilität dieser Klimmzugstange gleich dies jedoch aus.

Mein Fazit ist eine klar Kaufempfehlung, da das Produkt trotz des Markels mit den Griffen die optimale Kombination aus Outdoor- und Indoor-Produkt schafft. Die PULLUP & DIP Premium Klimmzug- und Dippstange stellt somit eine innovative Marktlösung dar, welche auch noch optimal ausgearbeitet ist.

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Abschließend gibt es hier noch ein paar Bilder:

PULLUP & DIP Teile PULLUP & DIP Klimmzugstange PULLUP & DIP Teile 3

Eine optimale Ergänzung stellen die Widerstandsbänder von PULLUP & DIP dar. Zu diesen gibt es auch einen Artikel: << Klick mich >>

[Gastartikel] Dein Körper kann mehr als du denkst! Warum du über Selbstverteidigung nachdenken solltest!

In dem folgenden Artikel erhalten Sie eine ausführliche Beschreibung über einen Selbstverteidigungskurs. Wozu ein Selbstverteidigungskurs nützlich ist und warum Sie so etwas brauchen – Dies ist ein Gastartikel von: Selbstverteidigung-erlernen.de

 

Sie sind sicherlich auf der Suche nach einer Klimmzugstange, da Sie auch zu Hause trainieren können. Ihr Ziel ist sicherlich erstens damit 1. Zeit zu sparen, um nicht die Zeit auf dem Weg zum Fitnessstudio zu verschwenden und 2. um Muskeln aufzubauen – Habe ich recht?
Falls dem so ist, habe ich noch eine Frage. Wieso betreiben Sie Kraftsport?
Klar, jeder möchte gut aussehen. Aber haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Sie mit Ihren Muskeln auch andere Menschen schützen können, sowie sich selber?

Allerdings dürfen Sie niemals vergessen, dass pure Kraft nicht alles ist. Es kommt nämlich auf die Technik an! – Um Sie und andere Menschen zu beschützen, hat Ihr Coach Alexander einen Selbstverteidigungskurs erstellt.

 

Worüber handelt der Selbstverteidigungskurs?

Der Selbstverteidigungskurs wurde von Alexander, hier im Bild zusehen, erstellt. Er wird Ihnen in dem Kurs zeigen, worauf es anbekommt. Alexander hat selber schon 3 Jahre Erfahrungen in Judo, 3 Jahre Erfahrungen in Wing Tsun, 3 Jahre Erfahrungen in Kickboxen und 3 Jahre Erfahrungen in Krav Maga. Kickboxen sowie Krav Maga betreibt Alexander heute noch! – Zudem hat Alexander bisher im Kickboxen schon 2 mal an der Weltmeisterschaft teilgenommen und belegte beide Male den 3. Platz! Hinzu kommen noch einige Turniere und Titel deutschlandweit. (08/2016)

Was ist im Selbstverteidigungskurs enthalten?

Der Selbstverteidigungskurs besteht aus insgesamt 8 Modulen. Die Module werden nach und nach freigeschaltet, damit auch sichergestellt ist, dass Sie die Grundlagen auch drauf haben und nicht direkt mit Modul 7 oder Modul 8 anfangen.
Das wird deshalb gemacht, da die Module aufeinander aufbauen und Sie erst einmal ein gutes Grundgerüst benötigen, damit Sie auch spezielle Techniken lernen können!

Hier erfahren Sie, was Sie alles in den Verschiedenen Modulen lernen: Selbstverteidigungskurs kaufen

 

Kostenloses Selbstverteidigung Buch:

Falls Sie schon mal ein Einblick haben möchten, was Sie alles in dem Kurs erwartet, können Sie sich hier ein kostenloses E-Book zum Thema Selbstverteidigung zumailen lassen: Selbstverteidigungs Tricks
Vergewissern Sie sich bitte, dass Sie auch in dem sogenannten Spam bzw. Bulk Ordner nachschauen, falls Sie keine E-Mail im Postfach sehen sollten.